{六合彩}（小孩子睡觉时用小夜灯好吗）

整文：

• 1、宝宝夜里睡觉要留个小夜灯吗？留小夜灯的目的是什么？
• 2、宝宝夜里睡觉要留个小夜灯吗？你知道为什么吗？
• 3、晚上开小夜灯睡觉，对孩子大脑发育、身心健康有影响吗？
• 4、小夜灯对孩子有哪些危害？宝宝可以长期使用小夜灯吗？

宝宝夜里睡觉要留个小夜灯吗？留小夜灯的目的是什么？

宝宝在睡觉的时候可以留个小夜灯，留小夜灯的目的是让宝宝获取更大的安全感。小孩子在特别小的时候胆子特别小，如果在白天受到了惊吓的话，那么晚上可能还会哭泣。如果小孩子在晚上的时候醒来发现周围一片漆黑的话，那么小孩子很有可能就会特别的害怕。所以说可以给小孩子睡觉的地方留个小夜灯，但是这盏小夜灯的光线一定要非常弱，否则的话就会妨碍到孩子视力的发展。

不要光线太亮的灯

有些家庭对于孩子这些方面的照顾并不是特别的了解，而且在这个过程当中很容易就会做出一些本末倒置的行为。比如说有些家长觉得需要给孩子留个小夜灯，于是他们就找一个非常明亮的灯放在房间里面，这样的所作所为是完全不对的。因为这样的灯线会直接伤害到孩子的视力，有可能会导致孩子的视力出现相应的问题，所以说在买孩子睡觉的时候可以适当的留个小夜灯，但千万不要留一盏光线太亮的灯。

帮助孩子克服黑暗

而且这种小夜灯也要放在不起眼的角落，比如说放在床脚的地方，总而言之不要放在离宝宝眼睛特别近的地方，只需要给宝宝的是叫环境当中提供一点点的亮度就足够了。在这个时候小孩子就已经能够感受到安全感了，让孩子一睁眼就能够看到自己的爸爸妈妈就行了。

但是等孩子慢慢长大的过程当中，爸爸妈妈就应该尽可能的选择让孩子克服黑暗的环境，让孩子接受黑暗，在这个时候就可以选择将小夜灯给关掉。如果说留着小夜灯的话，那么今后小孩子的成长可能还会受到更大的影响，所以说在这个时候完全可以选择将小夜灯给关掉，那么小孩子的视力就能够发展得更好了。

宝宝夜里睡觉要留个小夜灯吗？你知道为什么吗？

宝宝夜里睡觉要留个小夜灯吗？你知道为什么吗？

1.晚上宝宝 睡觉不需要开小夜灯。这是因为光线刺激不利于宝宝的健康发育。频繁开启小夜灯可能是光线刺激，可能造成宝宝睡眠质量差。有的会引起失眠多梦。给小宝宝一个好的、安静的、舒适的、干净卫生的睡眠环境。需要充足良好的睡眠来帮助身体的健康生长发育。平时，我们在饮食上也需要注意多吃新鲜的蔬菜和水果。从健康角度来说，孩子睡觉时不需要开小夜灯。让孩子知道晚上的黑暗状态是应该睡觉的时候，养成早睡早起的好习惯。

2.科学地说，不应该开夜灯，因为晚上开灯容易让宝宝失去对白色昼夜的理解，但是大部分家长都会开夜灯，因为照顾宝宝方便，有些宝宝晚上醒来看到黑夜会感到害怕，所以开夜灯会让宝宝有安全感。如果宝宝没有这些情况，就没必要开夜灯了。尽量不要在宝宝睡觉开灯。睡觉开灯会影响宝宝的免疫力。宝宝醒来后喂奶时可以开一个小夜灯，这样大人小孩都可以休息。宝宝睡觉最好不要开夜灯。国外研究表明，开灯睡觉可能会给人体带来一系列不健康的影响，甚至引发癌症、糖尿病等疾病。长时间处于光照环境下的孩子睡觉也可能引起宝宝的性早熟。

3.小夜灯会影响宝宝的睡眠质量，而较暗的小夜灯会影响宝宝的视力发育。长脑袋的灯会影响孩子的睡眠质量。睡觉时关灯的意义在于眼球和纤毛得到了足够的休息。如果长时间暴露在光线下，光线会刺激眼睛，这种情况会持续下去，因此可能会影响夜间宝宝的发育。睡觉最好不要。为了保证宝宝的睡眠质量，房间里的光线要柔和，而且要尽量安静，声音也不能太吵。此外，还需要保持室内适当的温度和湿度。

晚上开小夜灯睡觉，对孩子大脑发育、身心健康有影响吗？

开灯睡觉会影响孩子的睡眠质量、心理状态、视力和身体发育影响睡眠质量和精神状态：明亮的环境不能使儿童进入深度睡眠，使大脑中枢神经系统处于兴奋状态，影响睡眠质量，导致儿童白天精神不振、食欲减退、注意力集中等。

影响视力发展：光线会刺激儿童眼球，导致眼睛不能得到足够的休息，可能影响视力的正常发展。影响身体发育：儿童长时间开着灯睡觉，影响睡眠质量，可能导致内分泌失调，性激素分泌过多，尤其对女孩来说，可能会出现乳房发育等早熟症状。所以，当孩子睡觉时，尽量不要开灯。如果发现身体发育异常，必须在医生的指导下及时到正规医院治疗，以免延误病情。预防是性早熟的关键。虽然从目前来看，性早熟的原因比较复杂，但目前孩子常见的“吃肉不吃素”的饮食结构，是孩子“催熟”的重要原因之一。

营养专家表示，儿童超重或肥胖会增加青春期提前的风险。儿童超重和肥胖可导致体内内分泌系统的改变，尤其是影响垂体功能，导致性腺功能的早期启动。医生还提醒家长们，研究表明，长时间的夜间照明睡眠也会导致激素分泌增加，从而导致儿童早期发育，因此家长们必须予以注意。

小编针对问题做得详细解小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在评论区给我留言，大家可以多多和我评论，如果哪里有不对的地方，大家也可以多多和我互动交流，如果大家喜欢作者，大家也可以关注我哦，您的点赞是对我最大的帮助，谢谢大家了。分享就到这里了，喜欢我，就请关注我吧。如果大家有什么想.法，可以在下面的评论中告诉我们。

小夜灯对孩子有哪些危害？宝宝可以长期使用小夜灯吗？

小夜灯对孩子有哪些危害？宝宝可以长期使用小夜灯吗？小夜灯对宝宝有一定的影响，但是不要太怕不敢使用，可以选择较软的，同时不要使用太多，毕竟，要创造一个适合宝宝睡觉的环境，否则宝宝白天和晚上，也会干扰睡眠，这也会影响发育，宝宝夜间醒着时可以适当打开，如果必须整夜打开，离宝宝远一点，放在床的下面，有一点灯光是好的，但是你最好不要长时间不用，我希望晚上开小夜灯。

但是不要当我还是个孩子的时候，床头的灯光刺痛了我的眼睛,现在左眼视力很差，当我还是个孩子的时候，我妈妈是一个人民的老师，晚上需要我们的作业，我在她批改学生的作业后睡着了，当灯不是台灯的时候，是一根电线拉一个节能灯，在墙上剪一个钉子，挂在一个钉子上(靠墙挂起来) ，灯在我的左右两边，在我的眼睛里，然后小，眼睛在一个比较弱的发展时期,长期以来一直严重伤害我的眼睛，造成弱视，我的左眼视力只有0.4，然后我开始戴眼镜从6岁到高中二年级的12年，眼镜仍然没有工作。

最后，我摘下了眼镜，经过自我调整，我的视力在大三时才勉强恢复到0.8。现在的床上配备了床头柜，一般家庭会在床头柜上安装一盏灯，以方便夜间照明，夜间睡觉时灯必须关闭，大人晚上开着灯，过了很长时间后会导致眼睛干涩等症状，而且还是在孩子发育期，眼睛我也不想很多人睡觉时开着灯，除非晚上害怕，毕竟睡觉时开着灯是那么明亮。

对于孩子来说，晚上开灯睡觉，不比晚上害怕他，而且害怕，开灯的主要目的是保持夜间的光线，可以在主卧卫生间里用暖色调的灯，或者在他的房间里用暖色调的灯(回到床的位置) ，避免直射光线就可以，这样既保持亮度，也不会伤害眼睛。我不知道你的孩子多大了，如果七岁了，他搂着我，孩子晚上起来哭也方便照顾，七岁多了，去一个独立的卧室，如果他怕开着灯睡觉前，去帮他下线后睡觉，除了孩子也应该适应黑暗的环境，因为迟早，你不能说你不敢在晚上走路当你的孩子长大了。